Cách sút bóng lắc lư của các cầu thủ chuyên nghiệp luôn khiến khung thành dậy sóng và thủ môn khó khăn hơn rất nhiều. Nếu đã từng theo Cristiano Ronaldo thi đấu chắc hẳn bạn đã từng chứng kiến những cú sút bóng lắc lư đẳng cấp đã góp phần tạo nên thương hiệu của ngôi sao này. Đây là kỹ thuật đá bóng đặc biệt và luôn mang đến nhiều cảm xúc cho người hâm mộ. Vậy sút bóng lắc lư là gì và kỹ thuật thực hiện sút bóng ra sao? Thì cùng tìm hiểu ngay dưới đây.
1. Sút bóng lắc lư là gì?
Sút bóng lắc lư, hay còn được gọi là kỹ thuật knuckleball là những cú sút luôn gây khó khăn cho thủ môn trong việc phán đoán và cản phá đường bóng đúng như tên gọi của nó. Một khi cầu thủ đã thực hiện cú sút lắc lư, người thủ thành hầu như chỉ có thể khoanh tay đứng nhìn bóng đi vào lưới bởi quả bóng sẽ được đá bằng điểm cứng nhất trên bàn chân với độ xoáy rất thấp nhưng quỹ đạo di chuyển lại ngoằn ngoèo, điểm rơi khó đoán.
Trên thực tế, không phải ai cũng có dễ dàng thực hiện thành công kỹ thuật sút bóng lắc lư. Nó đòi hỏi cầu thủ phải có thể lực tốt, cơ bắp chân khỏe và sức sút bóng mạnh. Thêm vào đó, phải thực hiện một cách chính xác các kỹ thuật như bóng không xoáy, lực bay căng với quỹ đạo theo đường vòng cung. Trong bóng đá chuyên nghiệp đã có rất nhiều cầu thủ vận dụng cách sút bóng lắc lư nhưng nổi tiếng và thành công nhất thì phải kể đến ngôi sao Cristiano Ronaldo và Roberto Carlos.
2. Đặc điểm của kỹ thuật sút bóng lắc lư
Những cú sút lắc lư thường được sử dụng nhiều để đá phạt. Để tạo ra được một quỹ đạo bóng khó đoán, các cầu thủ cần phải có kỹ thuật điêu luyện với đôi chân khỏe và lực sút mạnh. Cầu thủ khi thực hiện đúng kỹ thuật sút bóng lắc lư sẽ gây rất nhiều khó khăn cho người thủ môn. Vì vậy, mặc dù đây là một cú sút vô cùng lợi hại nhưng không phải ai cũng có thể kiểm soát và thực hiện tốt được.
3. Hướng dẫn cách sút bóng lắc lư
Dưới đây là các bước hướng dẫn thực hiện kỹ thuật sút bóng lắc lư được giới chuyên môn đánh giá là chuẩn xác.
Bước 1: Cách đặt bóng
Để thực hiện cách sút bóng lắc lư thành công thì điểm chạm bóng rất quan trọng. Khi sút phạt, cầu thủ cần đặt bóng ở vị trí sao cho van bóng hướng về phía mặt mình và ngay chính giữa tâm bóng.
Bước 2: Cách lấy đà
Chạy đà chính là bước đầu tiên để cho cú sút bóng lắc lư được diễn ra thành công hơn. Đầu tiên, cầu thủ lùi 5 bước chân thuận, sau đó bước chân trái sang bên trái tầm 1,5 bước. Đây là số bước chân được tính dựa trên những cầu thủ có đôi chân dài tương đối. Bạn nên cân nhắc về chiều cao và chiều dài đôi chân của mình mà lấy đà khác nhau.
Bước 3: Cách đặt chân trụ
Để tăng độ nhún cho cơ thể, hãy tiến hành các bước chạy đà bằng mũi chân. Sau khi chạy đà, chân trụ nên ở vị trí cạnh quả bóng khoảng 20-30 cm là tốt nhất. Việc đặt chân trụ cũng nên được cân nhắc tùy thuộc vào thân hình của mỗi cầu thủ trước khi thực hiện cách sút bóng lắc lư
Bước 4: Điểm chạm bóng
Khi chân chạm bóng, bạn cần khóa cổ chân của chân sút. Điểm chạm bóng phải là phần lồi ra của ngón cái, má trong bên trước bàn chân. Khi này, bàn chân chạm thẳng vào van bóng hay còn gọi là tâm bóng.
Bước 5: Sút bóng lắc lư
Sau khi đã hoàn tất các thao tác trên, bạn sẽ thực hiện động tác cuối cùng chính là sút bóng. Hãy xác định chính xác khung thành và mục tiêu, sau đó di chuyển chân ra khỏi mặt đất, giữ đầu gối thẳng và sút chân sang một bên đồng thời đưa trái bóng đến trọng tâm mà bạn muốn bóng bay tới. Trong quá trình vung chân, bạn phải tạo ra điểm dừng đột ngột để tránh việc tạo độ xoáy cho bóng.
Trên đây là cách sút bóng lắc lư được chia sẻ tới bạn. Không phải tự nhiên mà chỉ có những cầu thủ chuyên nghiệp mới có thể thực hiện được kỹ thuật này. Chính vì độ khó và đòi hỏi người chơi cần kiên trì rèn luyện, tăng cường cả về sức mạnh lẫn thể lực. Hy vọng thông tin từ bài viết trên đã giúp các bạn biết thêm về một kỹ thuật bóng đá chuyên nghiệp. Hãy chăm chỉ tập luyện để thực hiện thành công những cú sút lắc lư đẹp mắt nhé.
Xem thêm: 90m TV | 90p.TV: Kênh trực tiếp bóng đá chất lượng cao
